البدانة والحمل

بدانة الحامل تعرض جنينها لنقص الحديد وجدت دراسة جديدة أن مواليد الأمهات اللواتي يعانين من السمنة، هم أكثر عرضة....المزيد

أوميجا 7

اكتشف العلماء مؤخرًا أحد أعضاء الأوميجا 7 يسمى بحمض البالميتولييك الذي يمكنه التصدي بقوة للعوامل المشاركة لمتل....المزيد

التغذية وقصور الغدة الدرقية

عليك تناول:1- اليود هو مغذي أساسي لإنتاج هرمون الغدة الدرقية، ولذلك تتعرض وظائف الغدة الدرقية لخطر إن لم تكن ت....المزيد

ما يجب تجنبه أثناء الحمل

إليك بعض الأطعمة التي يمكنك تجنبها أثناء الحمل:الأطعمة الحيوانية الغير مطهية جيدًا مثل المحار النيء واللحوم نا....المزيد