أسأل واحنا نجاوب

أضافة سؤال


الأسئلة السابقة


انا عملت عملية شفط دهون موضعية .. عايزة اثبت وزنى علطول بس باقضى وقت طويل بره البيت .. ايه افضل نظام اكل ورياضة خفيفة ممكن اتبعهم كاسلوب حياة عشان اتجنب اى زيادة ف المستقبل وارجع الهيموجلوبين اللى نزل بعد العملية للطبيعى بتاعه

التاريخ الثلاثاء 25 ابريل 2017

الإجابة من :


 بالنسبه التثبيت بيكون عباره عن كورس مدته شهرين بتابع مع حضرتك كل اسبوعين .. اما بالنسبه للهيموجلبين فأنصح حضرتك بأخد فيتامين سي و انصح بمراجعه الدكتور لأخد علاج حديد

انا وزني 73 وطولي 150 اعاني من سمنة في بطني و عملت اكثر من رجيم ولم انحف

التاريخ الأحد 2 ابريل 2017

الإجابة من :


 الرجاء الرجوع الي الويب سايت  و الدخول على صفحه الريجيمات و اختيار الرجيم

كيف امكن التخلص من الوزن الزاءد و عمري ١١ سنة

التاريخ الأربعاء 29 مارس 2017

الإجابة من :


الرجاء الرجوع للويب سايت و اختيار الرجيم الخاص بالمدارس

وزني ١٠٧ طولي ١٦٥ .. خسيت بالاكل الصحي فقط من ١١٦ ل ١٠٧ علي مدار سنة ونص وبزيد وانقص كل شوية .. عايزة نظام صحي متوازن مزهقش منه .. مؤخرا بقيت بحس برغبة شديدة في السكريات .. وجالي سكر حمل بس راح بعد الولادة .. فعايزة اخس عشا ما يجيليش السكر

التاريخ السبت 25 مارس 2017

الإجابة من :


الرجاء الرجوع الي صفحه الويب سايت و اختيار الرجيم لأنقاص الوزن اما بالنسبه لشراهه السكريات فأنصحك بشرب الماء عند هذا الأحساس و ايضا انصحك بشرب الماء عموما في اليوم بكثره على ان لا يقل عن 3 لتر في اليوم و من الأفضل عصر عليهم ليمون