وصفة صحية لتطهير المرارة والكبد

المكونات:

- 1 جريب فروت كبيرة أو 3 ليمونات
- 4 ملاعق كبيرة ملح إنجليزي (سلفات الماجنزيوم)
- 1/2 كوب زيت زيتون بكر
- عصير تفاح أو مكمل حمض التفاح / الماليك (اختياري)

الطريقة:

تناول التفاح أو عصير التفاح بالقدر المستطاع لمدة 4-5 أيام أمر ضروري قبل القيام بهذا العلاج، ويمكنك أيضًا تناول مكمل حمض الماليك/ التفاح. ولضمان نجاح العلاج، تناول ربع لتر من عصير التفاح كل 2-3 ساعات خلال آخر يومين.
وبعد ذلك تناول في اليوم الأول من العلاج وجبة إفطار خفيفة بدون دهون حتى تتجمع المادة الصفراء وتحدث ضغط على الكبد، الأمر الذي يساعد على تنظيف الكبد من الحصى.

1- الساعة الثانية ظهرًا من نفس اليوم اخلط 4 ملاعق كبيرة ملح إنجليزي في 3 أكواب مياه وضعها في برطمان داخل الثلاجة حتى يبرد. وامتنع عن تناول أي شيء من الطعام أو الشراب بعد الساعة الثانية ظهرًا.
2- الساعة السادسة عصرًا تناول 3/4 كوب من الشراب الذي قمت بتحضيره في البرطمان. ويمكن إضافة 1/8 ملعقة كبيرة من مسحوق فيتامين C لتحسين الطعم.
3- الساعة الثامنة مساءًا تناول 3/4 كوب آخر من نفس الشراب وانتظر تطهير الكبد. ومن المهم ملاحظة أنه لا يجب القيام بأي شيء بعد عملية التطهير، ليس عليك غير الاستلقاء والنوم.
4- الساعة التاسعة وخمسة وأربعون دقيقة مساءًا ضع 1/2 كوب زيت زيتون بكر في برطمان وقم بعصر ثمرة الجريب فروت بأكملها دون بذر على زيت الزيتون حتى يصبح لديك 1/2-3/4 كوب من هذا المزيج في البرطمان، ثم أغلقه ورجه جيدًا ليصبح مزيج واحد.
5- الساعة العاشرة مساءًا تناول هذا المزيج خلال 5 دقائق.

وبعد ذلك استلقي على جانبك الأيمن مع رفع الركبة اليمنى للذقن لمدة حوالي 20 دقيقة، وحاول ألا تتحرك من هذا الوضع نهائيًا خلال تلك المدة.

عندما تستيقظ في صباح اليوم التالي تناول جرعة ثالثة 3/4 كوب من شراب الملح الإنجليزي ثم استلقي مجددًا. وتناول الجرعة الأخيرة من ذلك الشراب بعد ساعتين. وبعد ذلك بساعتين يمكنك تناول أي طعام ولكن ليس الفاكهة الجامدة، فيمكنك البدء بالسوائل ثم التدرج ببطء للفاكهة.

هذه العملية المطهرة فعالة للغاية، فعليك مساعدة جسمك عند حاجته لذلك لأنك الشخص الوحيد المسئول عن ذلك.