المشروبات الصحية للرجيم

عصير الاناناس: يساعد هذا العصير الجسم في عملية الهضم، كما أنه مفيد في عمل المعدة،
يطرد السموم المتراكمة في الجسم، لذا ينصح الاطباء الناس بشرب عصير الاناناس باستمرار خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم،
كما ان لعصير الاناناس قوة هائلة في تذويب الدهون بالجسم،
 لذلك ينصح بشربه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
عصير العنب : يعتبر عصير العنب من العصائر التي تطرد السموم من الجسم،
وينصح به الاطباء مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم بشربه
 من حين لآخر، يخفف عصير العنب من التهابات التي تصيب الجهاز الهضمي
، كما أنه يعتبر جد مناسب بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية معينة.
عصير خلّ التفاح: يُنصح بتناول هذا العصير يومياً، إذا كان طبيعيا ينصح بشربه،
هناك اشخاص يأخذون عصير خل التفاح مع اشياء اخرى كعلاج لبعض الامراض،
ويؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة، تضاف إلى كوب من الماء البارد، مع الخلط جيداً، هذه وصفة يستعملها الاشخاص الذين يريدون نقص الوزن،
حيث يتمّ شربه بعد كلّ وجبة، لأنه يساعد في تذويب الدهون بالجسم.