البيتزا

تعتبر البيتزا الايطالية الرقيقة من الانواع التي تعتبر اقل السعرات الحرارية حيث ان محتواها من العجين غير كبير كما انه من الممكن الاستغناء فيها عن اللحم و تعتبر ايضا متكامله حيث ان الجبن يمد الجسم بالبروتين الجيد المناسب و استخدام زيت الزيتون و الريحان يعنبران من العناصر الصحية المفيدة سواء للبشرة او للمعدة و الهضم وكذلك القلب