وصفات صحية
(مكرونة بالصوص الأخضر
المقادير: ½ مكرونة أي نوع - ملح. 2 عود ريحان . – فلفل أس....المزيد
سلطة بطاطس بالخضروات
المقادير : ½ ك بطاطس مهروسة - ملح. فلفل ألوان مقطع شرائح. – ليمون. 2 ب....المزيد
سمك سنجاري
المقادير : 1 ك سمك بوري أو سمك كبيرة أي نوع. كرافس. – ملعقة زيت زيتون.....المزيد