الكوليسترول هو عبارة عن تأكسد الدهون في الدم وهذا يمثل خطر على الصحة العامة حيث أن زيادة الكوليسترول السيء في ....المزيد

أشارت دراسة حديثة إلى أن العقاقير المخفضة للكوليسترول تنقذ حياة حوالي 750 شخص سنويًا بالمملكة المتحدة، ولكن مم....المزيد

ركز التغذية الأساسية على تنظيم السكر في الدم، وهو أمر مهم للتحكم في مستويات الطاقة والجوع والوزن.....المزيد

الصوم مدة قصيرة بين الحين والآخر - مثل تخطي وجبة أو تناول كميات أقل - يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول ويقل....المزيد