أسئلة لبشرة صحية (2)
1. ما هي المواد الغذائية التي يمكن وضعها خارجيًا ودمجها أيضًا في النظام الغذائي؟ تعد بعض الدهون الغير مشبعة ....المزيد
أسئلة لبشرة صحية (1)
1- ما هي الأغذية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرة نضرة وصحية؟ جميع الفواكه والخضروات تعتبر مصادر جيدة ل....المزيد
احرق 300 سعر حراري
يمكنك حرق 300 سعر حراري مع كل من هذه الأنشطة:....المزيد
6 أطعمة للتخلص من سموم الكبد
الـ3 وظائف الأساسية للكبد هم:1- التخلص من السموم2- إنتاج الصفراء التي تساعد على الهضم وتكسير الدهون 3- تخزين ا....المزيد