أسأل واحنا نجاوب
أضافة سؤال
الأسئلة السابقة
انا عارفة ان مش ينفع ان احنا نستخدم زجاجات المياه المعدنية تانى بس هل برده ده ينطبق على زجاجات المياه الغازية؟
التاريخ الثلاثاء 20 يناير 2015
الإجابة من :أدمن / د. شريفة
بالنسبة للزجاجات المصنوعة من الزجاج فتكون غير مضرة.
انا من اشد المعجبين بالبرنامج وجزاكى اللة خير على المعلومات الصحية انا عندى سؤال عن تنك المياة اللى بنضع فية المياةفى البيت حتى تحتفظ بالمياة باردة بالثلج فية ضرر لانة بلاستيك وسؤال ثانىالحلل الزنك امنة للءحتفاظ بالاكل والطبخ فيها وسؤال اخر الرجيم ال
التاريخ الثلاثاء 20 يناير 2015
الإجابة من :أدمن / د. شريفة
بالنسبة لتنك المياة فهو يعتبر غير مضر حيث من المرجح أن يكون البلاستيك المصنوع منه هذا التنك معالج بطريقة صحية كما أنه يجب أن لا يتم وضع ماء ساخن فيه لمنع التفاعل.
وبالنسبة لحلل الزنك فهي أمنة ولكن برجاء أريد معرفة كيفية العثور عليها وبالنسبة للريجيم هل من الممكن أن توضحي أكثرمكوناته لكى أتمكن من الرد حيث اننى أقوم بعمل أنظمة غذائية تقريبًا كل حلقة. وشكرًا،،
ثقةً فى رجاحة رأيكم العلمى أود من حضرتكم أن تعطونى روشته للوصول إلى الوزن الصحى والمثالى ، ولكن رجاءً إبتعدوا عن أى برنامج للتخسيس أو الريجيم أنا [ولد ] لدى من العمر 22 عام ، لست متزوج بالطبع ، ليس لدى أيه مشاكل مزمنه أو ما شابه [ طبيعى يعنى ] ، طولى
التاريخ الثلاثاء 20 يناير 2015
الإجابة من :أدمن / د. شريفة
برجاء إرسال الحالة الصحية من "تحليل الدم"(صورة دم كاملة ، كوليسترول، سكر)، والنظام الغذائي اليومي ، مع تمنياتي بدوام الصحة و العافية.
السلام عليكم انا فتاة وزني 120وسني 20سنة وقدفشلت كل محاولاتي منذ7سنوات للتخلص من السمنه وزواجي بعد8شهور فاريد ان اسال هل هناك حل سريع لاني لا استطيه متابعه الرجيم والانتظام عليه لاني سريعا ما اصاب بالاكتئاب وهل للعمليات الجراحيه مخاطر علي الحمل بعد ذ
التاريخ الثلاثاء 20 يناير 2015
الإجابة من :أدمن / د. شريفة
عليكم السلام وورحمة الله وبركاته عزيزتي بالطبع هناك حلول عديدة وأيضًا العمليات الجراحية ليست موصوفة في تلك، حيث أنه لابد من أتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن مبدئيًا ثم بعد ذلك عمل العمليات اللازمة في حالة الحاجة إليها. وبرجاء متابعة البرنامج الأسبوعى وسأقوم بتحضير نظام غذائي لك ولكني أريد بعض المعلومات عن الصحة العامة. وشكرًا،،