أسلوب حياة

التصلب المتعدد يعتبر التصلب المتعدد مرض من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي. ويؤثر هذا المرض على أجزاء كثيرة من الجهاز العصبي. وتختلف الأعراض كثيرًا من شخص لآخر بين المرض، فهي تتوقف على الأجزاء المصابة من الجهاز العصبي. […]

هي عبارة عن بقعة تتعرض لها بطانة المعدة والأنسجة الموجودة تحتها وأحيانًا جدار المعدة نفسه يتآكل فيترك جرح مفتوح داخل المعدة والنسيج الموجود حول القرحة غالبًا يتورم ويتهيج . القرحه تحدث في أي مكان من القناة الهضمية لكنها تحدث أكثر […]

ريجيم شم النسيم   الافطار :- •      1 كانتلوب الغذاء :- •      1 رغيف بلدي •رنجه اوفسيخ اواي شي •سلطه السناك :- •      2 فاكهه العشاء :- •      2 زبادي + خيار

الفوائد الصحية للتمرين الرياضية : تساعد ممارسة الرياضة بشكل منتظم على حمايتك من أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري غير المعتمد على الأنسولين والسمنة وآلام الظهر وهشاشة العظام ، ويمكن أيضاً أن تحسّن المزاج ، وتجنبك ضغوط الحياة.كما […]