شربة كوسة بالزبادي
فبراير 8, 2015
المبادئ التوجيهية لمرضى الغسيل الكلوي
مارس 2, 2015
المقادير :
كوب أرز مسلوق . -1 كوب مياه .
كوب ذرة مسلوق. – ملعقة صغيرة زيت زيتون.
½ كوب فلفل أخضر مكعبات. – ½ ملعقة ملح.
½ كوب بصل مقطع مكعبات.
½ كرافس مقطع.
” الكمية تكفي 6 أفراد كل فرد 159 سعر حراري”.
