1 ك باذنجان حشو (أى نوع حسب الرغبة) 1/2 ك فراخ  3 حبات فلفل رومى مقطع مكعبات 1/2ك طماطم مبشور جزرة مبشورة 1/4 ....المزيد

1/4 ك مكرونة 1/4 ك فراخ 150 جرام مشروم رابطة بقدونس مقطعة 2 م ك شوفان 1 كوب لبن خالى الدسم بيضة ملح-فلفل-بهارا....المزيد

4 بيض 1/2 لتر لبن خالى الدسم ( 2 كوب) 4 ملاعق كبيرة عسل أسود 2 م ص فانيليا ______________________________ الطر....المزيد

1 ثمرة بطاطس مسلوقة مبشورة أو مكعبات 2 علبة تونة  3 ملاعق مستردة كابوتشا _____________________________________....المزيد