1 ك لحمة مفرومة ناعم 2 بصلة متوسطة مفرومة 2 عود روز مارى أو ريحان ( إن وجد) 1/2 ك بطاطس مسلوق ملح و فلفل  بهار....المزيد

1 كوب لبن خالى الدسم 2 كوب زبادي خالى الدسم 1 ثمرة خوخ أو أى نوع فاكهة 1 معلقة عسل ابيض أو سكر دايت __________....المزيد

4 قطع سمك فيليه اى نوع شبت و كسبرة و بقدونس 10 فصوص ثوم ملعقة كبيرة خل 2 ليمونة ملح و فلفل 2 كوب أرز مسلوق كسب....المزيد

2 كوب دقيق سن 4 بيض ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة كبيرة بكينج بودر 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون 5 ملاعق كبيرة عسل أسود....المزيد