شرب الكثير من القهوه قد يؤدي الي الاسهال كذلك يمكن للاجهاد و القلق ان يسببا الاسهال وقد يعالج ذلك عن طريق تناو....المزيد

لعلاج انتفاخ البطن يؤكل البصل حيث تحارب خمائره الغازات المتجمعه في البطن كما ان مشروب الزنجبيل و الكمون و اليا....المزيد

الدهون بصرف النظر عن نوعيتها سواء كانت زيت , سمن اوما يتوفر تساوي 9 سعر في الجرام حراري اي اكثر من ضعف السعرات....المزيد

البورون يساعد علي حرق السعرات الحراريه و يحتوي البصل و الزبيب علي كميه كبيرة منه....المزيد